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當(dāng)你站在沙田馬場(chǎng)或跑馬地馬場(chǎng)的雲(yún)端業(yè)終看臺(tái)邊，感受著重達(dá)千磅的上的死線純種馬從麵前呼嘯而過(guò)，那種震徹大地的微巨為何讓球意思蹄聲總能讓人熱血沸騰。在這些巨獸背上，人揭坐著一群體型看似「嬌小」的秘馬運(yùn)動(dòng)員。他們身披彩衣，圈最在時(shí)速超過(guò)六十公裏的殘酷高速中，精準(zhǔn)地控製著馬匹的身點(diǎn)每一寸節(jié)奏。

在公眾的高生公分眼中，騎師是竟職高收入、高社會(huì)地位的雲(yún)端業(yè)終象徵，是上的死線馬場(chǎng)上的英雄。在英雄光環(huán)的微巨為何背後，隱藏著一項(xiàng)這項(xiàng)職業(yè)最為冷酷且無(wú)法逾越的人揭門檻——身高與體重。如果你是秘馬一名夢(mèng)想成為騎師的年輕人，首先要麵對(duì)的讓球意思不是馬術(shù)天賦，而是那把無(wú)情的量尺。

為什麼騎師不能太高？這不僅僅是美觀問(wèn)題，更是純粹的物理與生物學(xué)博弈。在賽馬這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，重量就是一切。馬匹在賽場(chǎng)上所承載的每一磅重量，都會(huì)轉(zhuǎn)化為其肌肉的負(fù)擔(dān)，直接影響到最終的衝刺速度。根據(jù)賽馬會(huì)的負(fù)磅製度，騎師加上鞍具的重量通常被限製在110磅到130磅（約50至59公斤）之間。

這意味著，騎師本人的體重必須長(zhǎng)期維持在110磅左右。

對(duì)於一個(gè)成年男性來(lái)說(shuō)，110磅是一個(gè)極其苛刻的數(shù)字。而身高，正是體重的天然決定因素。根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)身高175公分的成年男子，其骨骼、內(nèi)臟加上維持健康的肌肉量，基礎(chǔ)重量往往就已經(jīng)超過(guò)了這個(gè)限製。這就是為什麼在騎師的世界裡，「170公分」被視為一道難以逾越的「生死線」。

大多數(shù)頂尖騎師的身高集中在155公分至165公分之間。這個(gè)高度被認(rèn)為是「黃金比例」，既能保持較輕的骨架，又能擁有足夠的臂力與核心肌群來(lái)製服那些脾氣火爆的賽駒。一旦你的身高超過(guò)了170公分，你的職業(yè)生涯就注定要與「飢餓」和「脫水」為伴。

這種限製帶來(lái)了一種獨(dú)特的「馬圈審美」。在其他運(yùn)動(dòng)如籃球、排球中，身高是天賦；但在賽馬界，長(zhǎng)得矮才是真正的「老天爺賞飯吃」。這種天賦是無(wú)法通過(guò)後天努力改變的。你可以練習(xí)策騎技巧，可以提升體能，但你無(wú)法讓已經(jīng)長(zhǎng)高的骨架縮回去。因此，很多極具天賦的見(jiàn)習(xí)騎師，往往在發(fā)育期因?yàn)樯砀呒ぴ龆坏貌贿z憾掛靴，轉(zhuǎn)行成為練馬師或馬房助手。

這道身高限製，造就了這群「微巨人」獨(dú)特的生存法則。他們的身材雖然縮小了，但意誌卻被磨礪得無(wú)比巨大。他們必須在極致的輕盈中，爆發(fā)出足以抗衡千磅巨獸的力量。這不隻是體育競(jìng)賽，更是一場(chǎng)對(duì)人類生理極限的長(zhǎng)期對(duì)抗。當(dāng)我們談?wù)擈T師的身高時(shí)，我們談?wù)摰钠鋵?shí)是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中最深沉的專業(yè)主義：為了那百分之一秒的勝利，他們必須精確到每一公分的成長(zhǎng)、每一克體重的增減。

如果說(shuō)身高是老天爺畫下的紅線，那麼維持體重就是騎師每天都要麵對(duì)的修羅場(chǎng)。對(duì)於那些身高接近170公分、骨架稍大的騎師來(lái)說(shuō)，生活就是一場(chǎng)永無(wú)止境的「脫水戰(zhàn)爭(zhēng)」。

為了達(dá)到賽事規(guī)定的負(fù)磅，許多騎師的日常生活與常人想像的優(yōu)渥完全不同。你可能很難想像，一位年薪數(shù)百萬(wàn)甚至上千萬(wàn)的頂尖騎師，在比賽日前的晚餐可能僅僅是一片餅乾或幾粒葡萄。為了在過(guò)磅時(shí)不超標(biāo)，他們發(fā)展出了種種極端的手段：桑拿排汗、穿著厚重的塑膠衣在烈日下長(zhǎng)跑，甚至在比賽當(dāng)天早晨滴水不進(jìn)。

這種長(zhǎng)期的體重壓抑，對(duì)身心都是極大的考驗(yàn)。在馬圈，有一種說(shuō)法叫「桑拿房裡的夢(mèng)想」。當(dāng)騎師坐在蒸氣瀰漫的浴室裡，為了最後那半磅體重而掙紮時(shí)，支撐他們的是對(duì)勝利的渴望。由於身高限製帶來(lái)的骨架優(yōu)勢(shì)，身材較矮的騎師在減重時(shí)相對(duì)輕鬆，而那些身材稍高的騎師，則必須付出數(shù)倍的代價(jià)。

他們的身材雖然看起來(lái)精瘦，但每一塊肌肉都經(jīng)過(guò)極端脫水的洗禮，呈現(xiàn)出一種如同枯木般的韌性。

這種對(duì)輕盈的極致追求，是否意味著身高較高的男性就徹底與騎師夢(mèng)絕緣？也不盡然。在世界馬壇，偶爾也會(huì)出現(xiàn)一些「異類」。比如著名的騎師蘇銘倫（Christophe Soumillon），他的身高在同儕中算得上出類拔萃，接近173公分。但他為了維持體重所付出的自律簡(jiǎn)直到了令人髮指的地步。

他曾提到，為了能夠繼續(xù)策騎，他必須對(duì)飲食進(jìn)行精確到卡的管理，並配合大量的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)壓製肌肉肥大。這種「身高突破者」的出現(xiàn)，背後是遠(yuǎn)超常人的職業(yè)韌性。

這種身高限製也間接形塑了賽馬這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特性格——謙遜而強(qiáng)大。騎師們深知，自己雖然是人類中的「小個(gè)子」，但在賽場(chǎng)上，他們是唯一能與這種古老靈性動(dòng)物溝通的媒介。身高限製帶來(lái)的不是自卑，而是一種精英主義的自豪。他們?cè)跇O有限的體量?jī)?nèi)，壓縮了最強(qiáng)大的爆發(fā)力。

隨著現(xiàn)代科學(xué)的進(jìn)步，馬圈對(duì)於騎師的身高與體重管理也開(kāi)始變得更加科學(xué)，而非單純的「飢餓療法」。現(xiàn)在的見(jiàn)習(xí)騎師學(xué)校會(huì)配備專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師與體能教練，幫助年輕騎師在不損害健康的前提下，將體態(tài)控製在最佳範(fàn)圍。雖然物理上的「身高生死線」依然存在，但通過(guò)科學(xué)的肌肉管理，有些身高略微超標(biāo)的學(xué)員也能找到平衡點(diǎn)。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，騎師的身高限製，是這項(xiàng)迷人運(yùn)動(dòng)中最殘酷也最迷人的部分。它告訴我們，每一份光鮮亮麗的職業(yè)背後，都有著不為人知的天然枷鎖。當(dāng)你下次在馬場(chǎng)看到那些靈巧的身影在彎道處壓低重心、與馬合一時(shí)，請(qǐng)記住，那不僅僅是技術(shù)的展現(xiàn)，更是他們用每一公分的身高、每一克的汗水，向地心引力發(fā)起的尊嚴(yán)挑戰(zhàn)。

他們是真正的「微巨人」，在受限的身軀裡，藏著一個(gè)奔騰不息的靈魂。這份關(guān)於「高度」的遺憾與追求，正是賽馬運(yùn)動(dòng)最動(dòng)人的注腳。